第27回フィットネスデザイン交流会を行いました

7月19日にスポーツや身体活動に関係する皆様の交流会,フィットネスデザイン交流会を行いました.
この交流会は毎月第3水曜日に行っています.

今回の交流会は,北海道大学専門研究員の石原暢さんから「児童期の運動と自己制御能力の関連〜どんな運動が子供のがまん強さを育むか〜」という内容でお話頂きました.
認知科学の用語説明に始まり,幼少時代の「我慢強さ」が成年後の社会的な活躍にも関連していることや,身体活動が「我慢強さ」を育むことができることなど,先行研究の結果を引用しながらご説明頂きました.
また,拡大解釈のしすぎかもしれませんが,我慢して反復練習を行うより,楽しくゲーム的にプレーした方が我慢強くなる?という可能性があるようです.
特に,ガミガミ言ってストレスをかけることが,最も「我慢強さ」を育むにはマイナスになる可能性があるそうで・・・不思議,かつ難しいですね.

今月はイレギュラーで昼からの開催でしたが,来月は通常通り午前10時~の時間で行う予定です.
内容が決定次第,ご連絡致します.
来月も奮ってご参加下さい.

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