第25回フィットネスデザイン交流会を行います

【第25回フィットネスデザイン交流会】
スポーツ・身体・健康に興味・関心のある方々の集まり，フィットネスデザイン交流会は毎月第3水曜日です．

2015年5月にスタートしたこの交流会も，毎月欠かすことなく行え節目の25回目＆まる2年になります．
今回はPDR代表理事の瀧澤から，初心に返り「”体力”を再び考える」というタイトルでお話しさせて頂きます．
体力は英訳するとPhysical fitnessになりますが，その言葉と一般的に使われる体力には距離が感じられます．
また，体力全体像の定義がされてから50年以上経っており，従来の枠組では捉えきれなくもなっています．
主にトレーニング論的に，体力について論じてみたいと思います．

日時：5月17日（水）　10:00～12:30
場所：札幌市中央区南1条西5丁目　愛生舘ビル6階　愛生舘サロン
料金：PDR会員 1000円，非会員2000円（お弁当込，お弁当不要な方はその旨ご連絡下さい）
会員登録は当日でもお受けできます．