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  • 第1回スポーツ科学論文講読セミナーで“Running economy, mechanics, and marathon racing shoes”を読みます

     「スポーツ科学」という言葉を目にする機会はたくさんあります.  ただ,「スポーツ科学に基づいて」と喧伝されているものの中にも,実際に論文で報告されていることが拡大解釈されたり,間違って伝えられていることも多く,本当の情 […]

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  • 第58回フィットネスデザイン交流会「“科学的”なスポーツ / トレーニングに必要な統計学の初歩」を行いました

     フィットネスデザイン交流会は,スポーツや身体活動に関する皆様の情報交換の場で,毎月第3水曜日に行っています.  第58回目の今回は,PDR代表理事の瀧澤より「“科学的”なスポーツ / トレーニングに必要な統計学の初歩」 […]

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  • 産後女性向けの運動教室を開講します.産後のストレスを運動で解消しましょう!

     PDRでは「産後健康運動指導士」の資格を発行しており,資格保有者による産後2~9か月の女性への運動指導教室を開講します.  ストレッチングで手首・肩・腰を伸ばすことや,バランスボールによる有酸素性運動が中心になります. […]

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  • 第58回フィットネスデザイン交流会「“科学的”なスポーツ / トレーニングに必要な統計学の初歩」を行います

     フィットネスデザイン交流会は,スポーツや身体活動に関する皆様の情報交換の場で,毎月第3水曜日に行っています.  第58回目になる今回は,PDR代表理事の瀧澤より「“科学的”なスポーツ / トレーニングに必要な統計学の初 […]