第69回フィットネスデザイン交流会「環境に合わせたウォーミングアップ」を行いました

 フィットネスデザイン交流会は,スポーツや身体活動に関わる皆様の情報交換の場で,毎月第3水曜日に行っています.  本日の第69回目では,身体開発研究機構の瀧澤より「環境に合わせたウォーミングアップ」というタイトルで,環境 […]

【初回5月14日(金)】「ランナーのための機能解剖学・運動生理学セミナー」を行います

 一昨年より始めた,基本的な機能解剖学・運動生理学のセミナーを,本年度も行います.  今年度はテーマを「ランニング」として,走動作を機能解剖学・運動生理学を用いて分解します.トレーニング方法や治療法の説明ではありませんが […]