「初歩からの！ランニング科学講座」を開催します

雪解けとともに，ランニングを始める方も多いと思います．
初心者にとっては，ただ走るだけでもいざ走るとなると，靴は？ウェアは？と，どうしていいか分からないことも多いはず．
また，経験豊富な方でも，練習内容があっているのか疑問に思うことがあるかもしれません．
この講座では，「走る」ことに対する疑問に科学的な見地からお答えして，楽しいランニングライフを過ごしてもらうための情報を提供します．
初心者はもちろん，経験者も知っておけばより充実したランニングを楽しめるはずです．
短い時間ですが，初めての方もベテランの方も，ランナーなら知っておいて損しない情報をお伝えします！

日時：4月14日（金）　19時30分～20時30分
場所：札幌市中央区南1条西5丁目7番地　愛生舘ビル6階　愛生舘サロン
（電車通り沿い・愛生舘薬局のあるビルの6階）
会費：無料

※ご参加の場合はfacebookのイベントサイト（https://www.facebook.com/events/1698609163488251/）で「参加」をクリックするか，info@pd-r.orgまでメールでご連絡下さい．席に余裕があれば当日参加も受け付けられますが，ご連絡頂いた方を優先させて頂きます．