明後日はPDR1周年記念講演「競技力向上を目指す女性アスリートのためのコンディショニング」です。

【記念講演も、いよいよ明後日に迫っております】 若干、席に余裕がございますので、まだお申込みを済まされていない方は、ぜひどうぞ!!! 女性選手、女性指導者、女性選手を指導する方、女性選手に携わるすべての方対象になっており […]

第22回フィットネスデザイン交流会を行います

毎月第3水曜日に行っているフィットネスデザイン交流会ですが,今回は第4週になります. 22回目を迎える今回は,龍谷大学准教授の河合美香さんに「トレーニングを配慮した栄養サポートの実際 ~ジュニアアスリートと女性アスリート […]

「競技力向上を目指す女性アスリートのためのコンディショニング」

【須永美歌子先生講演~女性アスリート&指導者の方へ~】 PDR設立1周年記念講演を2月11日(土)13時半より札幌ビジネス駅前スペースで行います。 日体大学の須永先生より冊子を頂きましたので、1部ですが冊子の内容を載せて […]

第21回フィットネスデザイン交流会を実施しました!!

【21回目のフィットネスデザイン交流会でした】 シンポジウムの後のせいか、テーマがイマイチ?だったせいか、少人数の会になってしました・・・ しかし、おなじみ筋トレの話から、スキャモンの成長曲線、縄跳びにバーピージャンプ( […]