第25回フィットネスデザイン交流会を行います

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【第25回フィットネスデザイン交流会】
スポーツ・身体・健康に興味・関心のある方々の集まり,フィットネスデザイン交流会は毎月第3水曜日です.

2015年5月にスタートしたこの交流会も,毎月欠かすことなく行え節目の25回目&まる2年になります.
今回はPDR代表理事の瀧澤から,初心に返り「”体力”を再び考える」というタイトルでお話しさせて頂きます.
体力は英訳するとPhysical fitnessになりますが,その言葉と一般的に使われる体力には距離が感じられます.
また,体力全体像の定義がされてから50年以上経っており,従来の枠組では捉えきれなくもなっています.
主にトレーニング論的に,体力について論じてみたいと思います.

日時:5月17日(水) 10:00~12:30
場所:札幌市中央区南1条西5丁目 愛生舘ビル6階 愛生舘サロン
料金:PDR会員 1000円,非会員2000円(お弁当込,お弁当不要な方はその旨ご連絡下さい)
会員登録は当日でもお受けできます.

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