フィットネスデザイン交流会は，スポーツや身体活動に関する皆様の情報交換の場で，毎月第3水曜日に行っています．
第52回目となる今回は，PDR代表理事の瀧澤より「暑さ寒さに対応する」という内容で話題提供させて頂きました．
外の環境と身体の間での熱の出入りについてのお話から，特に暑さに対しての対策を中心に話題は展開しました．
給水をはじめとした，新たな戦略についても少しですが紹介させて頂き，また熱中症の危険性についても触れさせて頂きました．
お知らせが遅くなってしまったこともあり参加者はごくわずかでしたが，話題提供者にとっては“hot”な内容であったこともあり，熱の入った会になりました．
寒さにはほぼ触れられず申し訳ありません・・・
次回のフィットネスデザイン交流会は，諸事情により9月第4週の25日（水）夕方より行う予定です．
通常とは週も時間も異なりますので，ご注意ください．
